Anna

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5 integratori per studenti a prova di esame

Manca pochissimo al termine delle scuole ma non pochi sono gli studenti che si stanno preparando a esami o verifiche importanti. Come mantenere alta la concentrazione senza distrarsi al pensiero delle imminenti vacanze? Scopriamolo insieme! Giugno è arrivato e per…

SOS zanzare: come sopravvivere ai nemici dell’estate

Sole, caldo e atmosfere di vacanza, l’estate è proprio una stagione meravigliosa! Ma ci sono anche i lati negativi, come il fastidio delle punture di zanzara. Quali rimedi e precauzioni attuare per vivere questi mesi con spensieratezza? Ve lo spieghiamo…

Caldo e gambe gonfie: le strategie per alleggerirle

L’estate e il caldo vanno spesso di pari passo con la pesantezza delle gambe, specie per la popolazione femminile. Come ridurre questo disagio e godere a pieno della bella stagione? Ecco alcuni rimedi da non perdere assolutamente! C’è chi sostiene…

Cellulite: dai rimedi all’attività fisica per contrastarla

A sentirne parlare sembra essere il problema che affligge maggiormente donne di qualsiasi età, sovrappeso e non. Ma che cos’è esattamente la cellulite? In questo articolo ti aiuteremo a fare chiarezza proponendoti anche degli efficaci rimedi e suggerimenti! Non chiamatela…

Come preparare la pelle all’estate? 5 consigli top

L’aria d’estate inizia a farsi sentire, ma prima di crogiolarsi sotto il sole per raggiungere l’abbronzatura desiderata è necessario avere una pelle sana e preparata. In che modo? Semplice, seguendo i 5 consigli che ti proponiamo in questo articolo! Se…

Intolleranza al lattosio: cause, sintomi e rimedi

Dati scientifici confermano che in Italia circa il 50% della popolazione ha un deficit di lattasi, vale a dire è intollerante al lattosio. Vuoi sapere se rientri tra questi? Prosegui nella lettura per scoprire quali sono le origini, i sintomi…

5 disturbi legati ai lunghi voli in aereo

Dopo il lungo periodo della pandemia chiunque ora desidera viaggiare ed esplorare nuovi Paesi, talvolta anche molto lontani. Ma cosa accade all’organismo quando si passano numerose ore all’interno di una cabina e a un’elevata altitudine? Scopriamolo insieme! Con le belle…