Fastidiosa fin da diventare insopportabile, la tosse è uno di quei disagi che ci accompagnano durante tutti i mesi invernali. Ma come porvi rimedio in modo totalmente naturale? Proseguite nella lettura per scoprirlo, non ve ne pentirete!
Freddo, inquinamento e sbalzi di temperatura sono solo alcuni dei fattori che contribuiscono all’insorgere di tosse e mal di gola, fastidiosi sintomi tipici della stagione invernale. All’apparire dei primi disturbi in molti si rivolgono al medico per cercare un rimedio che possa porvi fine, ma non tutti sanno che la tosse può essere curata anche in modo assolutamente naturale. Come? Nelle prossime righe vi illustreremo le diverse tipologie di questo malanno e vari rimedi per alleviarla naturalmente. Se al termine della lettura avrete ancora dei dubbi non esitate a recarvi subito nella vostra farmacia di fiducia, il parere dei nostri esperti vi aiuterà a chiarire ogni vostra perplessità!
Tosse: definizione e possibili cause
Che cosa si intende quando si parla di tosse? Per prima cosa è bene sottolineare che non si tratta di una malattia ma piuttosto di un sintomo, un meccanismo di difesa adottato dall’organismo nel tentativo di allontanare e rimuovere eventuali agenti irritanti e/o patogeni che si trovano all’interno delle vie aeree. Alcune cause che la possono scatenare sono il fumo, le infezioni di natura batterica, virale o micotica, le patologie polmonari o le allergie di varia natura, anche se molto spesso si tratta solo di un normale disturbo stagionale e passeggero. Essa però può risultare estremamente fastidiosa, tanto da causare bruciore e irritazione della gola favorendo la comparsa di dolori muscolari che limitano il benessere personale. Curarla quindi diventa una priorità! Vediamo insieme come fare.
Tipologie di tosse
Al di là della causa scatenante esistono principalmente due tipi di tosse che differiscono a seconda dei sintomi e del loro manifestarsi. Avremo quindi:
- tosse grassa: di diversa natura, sempre accompagnata da catarro
- tosse secca: quando non si ha la presenza di catarro
In entrambi i casi sapere come curarla risulta fondamentale, per questo vi suggeriamo i migliori metodi naturali che vi permetteranno in trascorrere l’inverno senza alcuna preoccupazione!
Tosse grassa
L’obbiettivo principale per calmare la tosse grassa è quello di eliminare il catarro fluidificando il muco. I rimedi naturali migliori per raggiungere lo scopo sono dotati di attività espettorante, fluidificante del muco e balsamica. Ecco i principali!
- liquirizia: grazie alle sue proprietà espettoranti ed antinfiammatorie questa pianta si rivela davvero utilissima nel calmare la tosse grassa e nel contrastare le affezioni del tratto respiratorio caratterizzate dalla formazione di catarro
- finocchio: anch’esso contiene sostanze dotate di attività espettoranti e può essere assunto sia come droga polverizzata che come infuso ma anche sotto forma di olio essenziale
- altea: oltre a contenere principi attivi dall’azione espettorante questa pianta è dotata anche di azione emolliente, indispensabile per dare sollievo alla gola irritata dalla tosse
- anice: le proprietà espettoranti e balsamiche di questa pianta sono un vero toccasana per calmare la tosse grassa
- olio essenziale di eucalipto: perfetto per effettuare dei suffumigi, anch’esso dotato di attività balsamica ed espettorante
È bene ricordare che la tosse grassa può essere curata anche attraverso l’omeopatia. Alcuni rimedi possono essere l’Hydrastis 6 CH, l’Ipecacuana 4 CH e il Kalium bichromicum 7 CH, ma per saperne di più chiedete consulto al team di professionisti della vostra farmacia di fiducia!
Tosse secca
Al contrario dei rimedi per la tosse grassa, quelli per la tosse secca devono avere proprietà antitussive ed emolienti al fine di alleviare le fastidiose irritazioni derivanti dal continuo tossire. Tra i più diffusi vi suggeriamo:
- edera: utilissima per calmare la tosse secca in quanto i suoi estratti sono dotati di proprietà antitussive che generano un grande beneficio
- tiglio: le sue proprietà antitussive ed emollienti sono fondamentali per calmare la tosse secca alleviando l’irritazione alla gola che ne deriva
- miele: sebbene non sia dotato di proprietà sedative per la tosse è particolarmente consigliato come ottimo rimedio emolliente per dare sollievo alla gola irritata da questo tipo di disturbo
Parlando invece di omeopatia vi consigliamo il Ferrum phosphoricum 7 CH, l’Hepar sulphur 5 CH, l’Ignatia amara 7 CH e il Nux vomica 7 CH. Ricordate però che le cure omeopatiche, sebbene spesso molto efficaci, non sono riconosciute dalla scienza, fatemi quindi aiutare dal vostro farmacista per scoprire quale sia quella più indicata ai vostri disturbi!
Dopo aver letto questo articolo siamo sicuri che l’inverno non fa più così paura! La tosse è uno di quei disturbo che più di ogni altro causa fastidi e disagi, ma affidandovi a queste cure del tutto naturali avrete modo di porvi fine senza nemmeno rendervene conto, provare per credere!
